Врач Исанбаев: кто хочет похудеть, перед сном должны есть белки, киви и кешью
Врач и специалист по снижению веса Павел Исанбаев рассказал, что лучше всего перед сном употреблять белки, киви и кешью, если человек стремится похудеть в крайние сроки. «Плотный ужин создает...