Питание будущего. Простые и питательные продукты, которые доступны всем

Не так давно  ленты в социальных сетях были полны ярких фотографий смузи с экзотическими добавками, как спирулина или семена чиа, которые назывались суперфудами и обещали здоровье и долголетие. Однако...

Врач назвал 5 незаметных привычек, которые ведут к геморрою

Эти привычки повышают риск геморроя Геморрой — заболевание не из тех, о которых принято говорить вслух, но от этого оно не становится менее распространённым. Мы знаем о привычных факторах риска: сидяч...