Daily Mail: постоянные физические нагрузки снижают риск развития рака

Врач-онколог Питер Харпер в диалоге с изданием «Daily Mail» указал на интенсивные физические нагрузки как способ защитить организм от рака.

По словам врача, организм человека всегда борется с раковыми клетками с помощью Т-клеток. Благодаря ним уничтожаются опухоли, язвы и осложнения, которые приводят к раку. Физические нагрузки, как например бег, ходьба, плавание, езда на велосипеде и теннис отлично подходят для возобновления работы данных клеток и их перезагрузки в организме, констатировал врач.

По его словам, самым лучшим вариантом физ. нагрузок является ежедневная тренировка с высокой или умеренной интенсивностью. Однако, Харпер предупредил, что постоянные нагрузки для организма без дней отдыха лишь ухудшат здоровье и приведут к дестабилизации иммунной системы. Крайне важно соблюдать баланс и не перегружать тело.

Ранее детский хирург, врач Ксения Уткина рассказала, что при первых жалобах ребенка на боль в животе стоит звонить врачу.