Диетолог Кабанов: не стоит пить воду во время приема пищи
Врач-диетолог Алексей Кабанов развеял миф о том, что во время употребления пищи нужно пить воду. «Такой миф присутствует в обиходе, но никак не связан с реальностью. Почти все продукты содержат жидкость, а в овощах или фруктах воды очень много. Во-первых, вода быстро проходит через желудок, не задерживаясь в нем. Во-вторых, процесс пищеварения занимает до четырех
Сообщение Диетолог Кабанов: не стоит пить воду во время приема пищи появилось сначала на volkovysk.org.
Врач-диетолог Алексей Кабанов развеял миф о том, что во время употребления пищи нужно пить воду.
«Такой миф присутствует в обиходе, но никак не связан с реальностью. Почти все продукты содержат жидкость, а в овощах или фруктах воды очень много. Во-первых, вода быстро проходит через желудок, не задерживаясь в нем. Во-вторых, процесс пищеварения занимает до четырех часов, так что это длительный процесс», — рассказал Кабанов.
Сообщение Диетолог Кабанов: не стоит пить воду во время приема пищи появилось сначала на volkovysk.org.
Photo by Jill Burrow