«Мужчины — даже не вздумайте»: вычеркивать секс опасно для здоровья

Вычеркивать секс из жизни опасно для здоровья прежде всего мужчин.  Исследования учёных показали, что регулярные занятия сексом (не реже двух раз в неделю) являются одним из основных факторов, позволяющих увеличить продолжительность жизни мужчины до 75 лет и более.

Считается, что физическая нагрузка, которую мужчина испытывает во время секса, позволяет: снизить почти вдвое риск смерти от инсульта,  на 40% уменьшить вероятность образования диабета,  на 30% снизить риск сердечного приступа.

Причиной этому является уровень гормона — тестостерона, который оказывает влияние на весь организм мужчины. Чем ниже показатели содержания данного гормона, тем более существенно увеличивается вероятность смерти от перечисленных выше болезней.  Прямая связь между уровнем тестостерона и активностью сексуальной жизни мужчины неоднократно доказана. Существует даже понятие «атрофии от безделья», суть которого заключается в том, что переставая быть активно задействованным в работе организма, половой орган постепенно атрофируется.

Мужчинам также следует помнить о том, что при отсутствии постоянного регулярного секса, мужской репродуктивный орган недополучает необходимое количество кислорода, что отрицательным образом сказывается на его работе, попутно вызывая проблемы с эрекцией.

Мужчинам в любом возрасте необходимо помнить о приятной профилактике урологических заболеваний и заниматься сексом как можно чаще.

Если проблемы в данной области все же не обошли Вас стороной, не стоит мириться с таким положением дел и пускать решение проблемы на самотек, ошибочно полагая, что это лишь временное явление, вызванное возрастом или стрессом. В сложившейся ситуации непременно нужно обращаться  к опытному специалисту-урологу.

«Интимная жизнь не требует слишком много времени или больших запасов сил, — говорит наш эксперт руководитель Центра здоровья Артёма Елена Ворончук.  – Наоборот, при этом снимается напряжение, человек получает буквально взрыв удовольствия, улучшается сон. Поэтому удивляет, что всё больше активных и здоровых людей стали предпочитать сексу другие занятия. В мировом сексологическом сообществе уже говорят об эпидемии асексуальности и всё бОльшей востребованности сексопатологов».

Безусловно, превращать секс в идола не стоит. Но хорошо когда-то пошутил американский актёр Билли Кристал: «Люди любят секс, нам нужен секс, это напоминает нам, что мы живы, это третья по значимости человеческая потребность после еды и хорошего попкорна в кино».

Мэрилин Монро была короче: «Секс — часть природы. Я в согласии с природой».

Галина СМИРНОВА

Photo by Anna Shvets