Овощной суп долголетия, которым поделилась 112-летняя китаянка
Ешьте этот суп каждый день – и будете полны сил и энергии. После него вы ощутите легкость во всем теле и прилив жизненных сил.
Ингредиенты:
Морковь – чемпион по содержанию витамина B;
Маленькая тыква – чемпион среди гарниров;
Репчатый лук – чемпион по полезным свойствам;
Белокочанная капуста – чемпион по пищевым волокнам.
Приготовление:
Нарежьте овощи крупными кусками.
Залейте их водой, накройте крышкой.
Добавьте ложку мясного бульона.
Варите на слабом огне 30 минут.
Приятного аппетита и долгих лет жизни!
Вот еще вкусные рецепты: Лёгкий и нежный: идеальный десерт перед сном
Простой и вкусный крабовый салат с огурцом и рисом
Photo by Lisa from Pexels