«Пойдем в постель — лечиться»: простой способ защитить наш мозг от старения

У такого приятного занятия как секс обнаружилась «побочка». Оказывается, секс может  уберечь наш мозг от старения. Кроме этого,  важнейшее человеческое занятие приносит еще массу пользы для организма. Об этом рассказывает сексопатолог  Елена Ворончук.  

— Вред приносит секс, не завершенный оргазмом. Приток крови увеличивается, а разрядки не наступает — возникают тянущие и болевые ощущения, чувствуется психологический и физический дискомфорт. В любом ином случае от секса- сплошная польза, — говорит врач. —  Известно ли вам, что здоровый секс стимулирует работу мозга, укрепляет сердечно-сосудистую деятельность и, как следствие, — продлевает жизнь?  Во время полового акта клетки головного мозга стимулируются. При условии регулярной половой активности, этот эффект сохраняется постоянно и на длительное время. Не так давно было опубликовано исследование, в котором ученые сделали выводы, что занятия сексом один или более раз в неделю приводят к почти такому же улучшению когнитивных функций, как получение высшего образования у пожилых людей.

Также секс полезен и для общего улучшения здоровья. Врачи приравнивают один половой акт к 30-минутной зарядке! Активизируется углеводный обмен, в кровь выбрасываются стероидные гормоны, калории горят, мышцы обретают форму, укрепляется позвоночник.

Кроме того, регулярная сексуальная жизнь повышает общее состояние иммунитета, а это уже можно считать замечательной профилактикой простудных заболеваний.

Анна БЫСТРОВА 

Photo by Google DeepMind