Терапевт Джонс назвал привычку, которая разрушает сердце

От нее необходимо отказаться для здорового счастливого будущего

Терапевт Хилари Джонс заявил, что курение – это наиболее губительная привычка для здоровья сердца. Если от нее не отказаться, можно не мечтать о счастливом будущем.

Врач добавил, что поддержание нормального веса и регулярные физические упражнения играют ключевую роль в поддержании здоровья сердца. По его словам, сердечные мышцы нуждаются в тренировке.

Также Джонс порекомендовал тщательно контролировать уровень холестерина в организме, так как его избыток может стать причиной серьезных сердечных заболеваний, информирует «Лента.ру».

Ранее врач-реабилитолог Сергей Агапкин рассказал о неочевидном признаке наличия диабета.  По словам эксперта, человека должно насторожить постоянное чувство голода, которое не проходит даже после приема пищи.

Сообщение Терапевт Джонс назвал привычку, которая разрушает сердце появилось сначала на volkovysk.org.

Photo by Alex Green