Ученые рассказали о действенном способе сохранить память
Недавние исследования показали, что постоянный застой в логических размышлениях ведет к ухудшению памяти и когнитивных функций. Специалисты заявили, что лучший способ натренировать свою память и улучшить работу мозга заключается в необходимости не застревать в рутине. Человек каждый день должен как-либо улучшать свою жизнь и пытаться разнообразить свои дни. Благодаря этому стимулируется мозг и улучшается память
Сообщение Ученые рассказали о действенном способе сохранить память появилось сначала на volkovysk.org.
Недавние исследования показали, что постоянный застой в логических размышлениях ведет к ухудшению памяти и когнитивных функций.
Специалисты заявили, что лучший способ натренировать свою память и улучшить работу мозга заключается в необходимости не застревать в рутине. Человек каждый день должен как-либо улучшать свою жизнь и пытаться разнообразить свои дни. Благодаря этому стимулируется мозг и улучшается память в долгосрочной перспективе.
Также в ходе исследования выяснилось, что у тех людей, которых было разнообразие в семи обычных повседневных видах деятельности, были более высокие баллы по когнитивным и исполнительным функциям. Это говорит о важности постоянной работе для мозга и его улучшению.
Ранее исследователи из Лаборатории квантовой биологии Университета Говарда выявили необычное квантовое явление в человеческом мозге.
Сообщение Ученые рассказали о действенном способе сохранить память появилось сначала на volkovysk.org.
Photo by Andrea Piacquadio